ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಬಾಹ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ (ಮುಖವಾಡ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತಯಾರಿಕೆ) ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಮೌಖಿಕ ಬಳಕೆ (ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು).ಶುದ್ಧ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.ಗೋಮಾಂಸ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಹಂದಿ ಪಾದಗಳು, ಕೋಳಿ ರೆಕ್ಕೆಗಳು, ಕೋಳಿ ಚರ್ಮ, ಮೀನಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಜಿಲಾಟಿನಸ್ ಆಹಾರಗಳು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸೇವಿಸಿದ ಶುದ್ಧ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಾಹ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಪ್ರಸ್ತುತ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ "HTC ಕಾಲಜನ್" ನಂತಹ ಕೆಲವು ಆಂತರಿಕ ಕಾಲಜನ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ "ಟ್ರಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಅಮಿನೊ ಪ್ರೋಟೀನ್" ಆಗಿದೆ.ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಾಲಜನ್‌ನ ಚಿಕ್ಕ ಘಟಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಲಜನ್‌ಗಿಂತ ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಫಿಶ್ ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಹೊರಭಾಗವು ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಕಾಲಜನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂರು-ಹಂತದ ಹೆಲಿಕ್ಸ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಗ್ರಹಿಸಬಲ್ಲದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಆಡಲು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಕೇವಲಕಾಲಜನ್ ಸಣ್ಣ ಅಣುಗಳುಮೈಕ್ರೊಕಾಲಜನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಚರ್ಮದ ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ